Über mich
Ich bin Sarah und Mutter von zwei wundervollen Kindern.
Seitdem ich denken kann, hat mich das Thema Schwangerschaft und Geburt fasziniert. Ich habe selbst versucht mich bestmöglich auf meine Geburten vorzubereiten und habe viel Zeit in die Vorbereitung investiert und diese Zeit förmlich zelebriert. Meine erste Geburt verlief sehr schnell und meine körperliche und mentale Vorbereitung haben mich in diesem Prozess großartig unterstützt. Dennoch hatte ich während dieser ersten Geburt ein Erlebnis, das mich nachhaltig geprägt hat und das dazu geführt hat, dass ich mich beim zweiten Mal noch umfassender und auf eine ganzheitlichere Weise vorbereiten wollte. Ich wurde mit einer traumhaften Hausgeburt belohnt.
Auch in meinem Freundes- und Bekanntenkreis haben sich immer mehr Frauen ganzheitlich auf ihre Geburten vorbereitet und es hat sich gezeigt, dass je intensiver sie sich im Vorfeld mit dem Thema auseinandergesetzt hatten, desto schneller und komplikationsärmer verliefen die Geburten. Und wenn doch eine Intervention erforderlich war, so konnten die Frauen sowohl in diesem Moment als auch danach gut damit umgehen indem sie bei sich und in ihrer Mitte bleiben konnten.
Auch über die Geburt hinaus sind im Austausch mit vielen Müttern immer wieder dieselben Themen aufgekommen. Von traumatisierenden Erlebnissen während der Geburt über Fragen zum Thema Wochenbett bis hin zum Alltag mit einem neuen Familienmitglied und der Frage nach der Zweisamkeit, die anfangs häufig auf der Strecke bleibt.
Diese besondere Zeit des Umbruchs hält ihre eigenen Herausforderungen bereit und bietet gleichzeitig enormen Raum für Wachstum. Ich möchte dich gerne durch diese wundervolle und emotionale Zeit begleiten.
Deine Sarah
- Ausbildung zur systemischen Beraterin, Zusatzausbildung zur systemischen Paarberaterin
- KRI-zertifizierte Kundalini Yogalehrerin
- Einjährige Zusatzausbildung in Yoga und Psychologie
- Jahrelange Erfahrung in der Praxis und der Unterrichtung von Kundalini Yoga
- Holistic Human Design Coach (Ausbildung bei Allabout Human Design u.a.)
- Beratungstätigkeiten im schulischen Kontext, Ausbildung zur Beratungslehrkraft, Leitung von Fortbildungen im Kontext Kommunikation und Lehrergesundheit
- Leitung von Supervisionsgruppen seit 2017
- Kommunikationstrainerin seit 2014